地点：北京县延庆县
徒步距离：20Km
推荐季节：4—7月份
军都陉，又名关沟。所说的“关”，把居庸关，乃《吕氏春秋》之《有始》篇、《淮南子》之《地形》篇中都提到“天下九塞”之一。这里山高谷深，雄关险踞，景色秀丽，是北京去怀来、宣化、内蒙古草原的天然通道，自古为兵家必争之地。
军都陉，又名关沟。所说的“关”，把居庸关，乃《吕氏春秋》之《有始》篇、《淮南子》之《地形》篇中都提到“天下九塞”之一。这里山高谷深，雄关险踞，景色秀丽，是北京去怀来、宣化、内蒙古草原的天然通道，自古为兵家必争之地。 关沟，为我国古代北方的"太行八径"之一及兵家必争之地。它坐落于太行山与燕山的群峰峡谷之中，南起南口，北至八达岭，长达四十华里。此处地势极为险要，历来为北京通往内蒙古及西北高原的咽喉要冲。古时，于关沟内外共筑有下关(南口)、居庸关、上关和八达岭城关四道关隘，城关重重，均派重兵把守。 "二龙戏珠"山在关沟出口处，为一座孤立的小山，形似彩珠。其东西两侧的高大峰峦，宛如两条奔腾而下的蛟龙，恰成"二龙戏珠"之势而故名。
狭义上的军都陉不长，从南口到北口八达岭关城，也就二十来公里，徒步4小时就能走一遍。但现在这儿交通太发达了，铁路、国道、高速路、隧洞，好是好，不过却破坏了不少原汁原味的“关沟七十二景”，也很难找到在飞狐陉大峡谷底前行的奇妙感觉。
关沟，为我国古代北方的"太行八径"之一及兵家必争之地。它坐落于太行山与燕山的群峰峡谷之中，南起南口，北至八达岭，长达四十华里。此处地势极为险要，历来为北京通往内蒙古及西北高原的咽喉要冲。古时，于关沟内外共筑有下关(南口)、居庸关、上关和八达岭城关四道关隘，城关重重，均派重兵把守。
"二龙戏珠"山在关沟出口处，为一座孤立的小山，形似彩珠。其东西两侧的高大峰峦，宛如两条奔腾而下的蛟龙，恰成"二龙戏珠"之势而故名。
"仙人下棋"景观在关沟口内东侧的山巅上，有两座山峰相对，酷似两人在低头屈背对弈，形态惟妙惟肖，颇具情趣。
"六郎拴马桩"奇峰于"仙人下棋"北侧的山峦中，有一擎天奇峰，酷似一根笔直的木桩，相传杨六郎大战金沙滩时，曾用此"桩"拴过战马。
【推荐装备】登山鞋、拐杖、护膝、长袖衣裤、手套、雨具、头灯、保暖衣物登山鞋、拐杖、护膝、长袖衣裤、手套、雨具、头灯、保暖衣物登山鞋、拐杖、护膝、长袖衣裤、手套、雨具、头灯、保暖衣物登山鞋、拐杖、护膝、长袖衣裤、手套、雨具、头灯、保暖衣物
【攻略书】
活动难度/CVA难度： 7KM铁路、8KM公路、5KM土路，共计20KM，全程下降500M。途经五关：八达岭、水关、上关、居庸关、南口关。强度1.5 没有技巧难度，适合带新人
8:00 出发
10:00 八达岭下车
12:00 水关午餐
13:30下关
14:30居庸关
14:30 穿村走公路
15:30凤凰山陵园
16:30南口回北京
18：00左右回到北京
【居庸关】
坐落于关沟中部，离北京城五十公里，是关沟"七十二景"中最主要的一景。 居庸关为八达岭长城的内关，该关城的城墙、城关、敌楼、烽火台及水关等等，均已修茸一新，蔚为 壮观。同长城沿线的居庸关、八达岭、山海关和嘉峪关等，均属国家重点文物保护单位。
仙枕石-"穆桂英点将台" 在上关南的河沟中心，有一块高约三米、面积达六十平方米的平整如台的巨石，上刻"仙枕"二字。相传北宋杨门女将穆桂英元帅，曾将此石作为点将台。石面上还留有她的脚印和扎中军帐的孔眼，因此有"点将台"之称。
上关旧址位于铁路桥附近，原为关沟内的第三重关城，现已无存。此处峡谷幽深，溪流蜿蜒，铁路公路穿行其间，山川风光十分迷人。
"仙人桥"在三堡车站公路内侧的峭壁上，有一个天然形成的小涵洞，恰似一座精巧的拱形石桥，上书"仙人桥"三字，为关沟七十二景之一。
石佛造像与成吉斯汗行宫 位于水关长城的出口处，路旁有众多的石佛造像及蒙古包式的壮观建筑。这些石佛像坐落在台基上。是筑路员工们为了保存文物，从早已被毁的石佛寺、五桂头等处收集于此的。
【六郎雕像及杨家将传说】
六郎像雕刻于青龙桥南河沟东侧的峭壁上，图为一人盘膝而坐，据说是杨六郎之像。由于年久风化，图像已模糊难辨。 关沟中的许多景物，都有杨家将的传闻，其实均属讹传。根据历 史文献记载，北宋时，这里为辽、金统治区域，杨家将并未来此打过仗，其抗辽战争多发生在京西南拒马河流域等处。但在此为何又会有这么多传闻呢?主要因北宋杨家将中的杨业(杨无敌)、佘太君、杨六郎(杨延 昭)、杨文广、慕容氏(穆桂英)等人，都是为保卫中原地区人民安居乐业而血战疆场的忠勇名将。人们出于对他们的热爱，所以附会出许多动人的传说。
【天险摩崖石刻】
位于青龙桥大停车场山坳拐弯公路内侧的峭壁上，刻有"天险"二字，十分醒目。据考证，此为清代延庆州官董恩承题书，并雇人镌刻而成的。赞叹了八达岭长城一带的险要形势及壮丽景观。
【望京石"趣闻三则】
坐落于八达岭关城"居庸外镇"门前路旁，为一块长7米、高2米的巨石。当天气晴朗之时站于石上，视线顺关沟方向，可遥望到百里以外北京城中的北海白塔等，为关沟七十二景之一。 "望京石"一名的由来，有三种说法： 一说，有一次天上的王母娘娘率众仙女云游至此，降落于该石上歇息，此石便有了"仙气"。仙女们想看一看人间的北京城，王母娘娘让她们登上大石，众仙女登石后，立即惊喜地欢呼起来："遥望到京城口罗!""此乃望京石呵!" 二说，秦始皇修筑万里长城时，可怜的民工们思乡心切，常常偷偷登上此石向遥远的关内家乡望去。由于该石富有"仙气"，望乡人居然可以清清楚楚地看到自己千里以外的家乡与亲人，故又有"望乡石"之称。 三说，1900年八国联军入侵北京，慈禧太后的淫威一扫而光。她以民妇打扮，乘上驴车，挟持光绪皇帝逃往西安，路经八达岭时，曾站此石之上遥望京城。想到自己竟然落到如此狼狈逃窜的地步，好不伤心落泪，此后"望京石"更为民众所乐道了。
【八达岭】
位于关沟的北口(外口)，从此可南通北京，北至延庆，西达大同，东抵永宁等地。因其"路从此分"，四通八达而故名。 八达岭最高峰为海拔1000米，其岭口两峰夹峙，扼控交通，大有"一夫当关，万夫莫开"之势。古人说："居庸之险不在关，而在八达岭"，的确如此。在古代，八达岭历来是保卫中原地区的战略要地，元、明等各朝，均设重兵把守。
