参加自行车运动，最重要的器材莫过于您的坐骑——自行车了。
车架作为整个车子的骨架，最大程度地决定、影响了你骑行姿势的正确性和舒适性，所以选择一个合适的车架是至关重要的。

在Airborne网站上看到了度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式，供大家参考使用。

1. 测量大腿长度
测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。身体直立，两脚间隔约十公分。用书本或其他类似的东西平置于裆部，并向上施加小于坐车座的适当力度，测量书本顶部至地面的距离：
2. 测量身长
姿势与步骤1相同，测量锁骨之间V字槽底部至书本上端的距离：
3. 测量臂长a
水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离
4. 测量肩宽s
直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度s
以上尺寸每个测量三次，取平均值
根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸：
公路车架尺寸＝i*0.67（cm）
山地车架尺寸＝(i*0.67-11.0)*0.394（英寸）
把立长度＝[(t+a)/2+x]
公路车x＝4；山地x＝8；et＝effective top tube length（车架上管有效长度就是第一张图中的“o”）
你所适合的曲柄长度：
              腿长范围 （cm）      曲柄长度
              65cm - 70cm        165mm
              71cm - 76cm        170mm
              79cm - 81cm        172.5mm
              82cm - 90cm        175mm
弯把宽度：（弯把的宽度是指中心至中心的长度）
肩宽范围s        把  宽cm
38cm              38 - 40
39cm                40
40cm                40
41cm              40 – 42
42cm                42
43cm              42 – 44
44cm                44
45cm                44
46cm              44 - 46

仅供参考！